Op Supermarktsafari in Boxtel

Boxtel, 2 april 2024
Een enthousiaste groep deelnemers aan Leergebied Gezond Boxtel is vorige week op Supermarktsafari geweest bij Plus van Alem in Boxtel. 

Vanaf eind januari komen de deelnemers 6x als groep bij elkaar om ervaringen uit te wisselen over het volhouden van een gezonde leefstijl. Elke deelnemer beschikt weer over aanvullende kennis en ervaring, waardoor je binnen de groep heel veel van elkaar kunt leren. Alle onderdelen van een gezonde leefstijl komen tijdens de bijeenkomsten aan bod, zoals ontspanning, slaap, roken en alcohol, in verbinding zijn, beweging en voeding. De deelgenoten bedenken welke kleine stappen zij zelf kunnen nemen en ook hoe zij elkaar kunnen helpen.

Plus Youri en Claudia van Alem is vanaf de start betrokken bij Leergebied Gezond Boxtel. Zij vinden het belangrijk hun bijdrage te kunnen leveren aan de gezondheid van inwoners in de gemeente. Aan de hand van favoriete recepten werd er tijdens de supermarktsafari gezocht naar vervangende ingrediënten om de maaltijd gezonder te maken, maar nog steeds betaalbaar en net zo lekker. Er werden volop etiketten vergeleken en tips gedeeld. Het was een leerzame en gezellige middag.

Eind augustus start Leergebied met een nieuwe groep voor het volhouden van een gezonde leefstijl voor inwoners met obesitas en diabetes type 2. Heb je interesse kom dan luisteren naar de ervaringen van de deelnemers op woensdag 22 mei 2024 van 19:00-20:00 uur in Bibliotheek Boxtel. Inloop vanaf 18:45 uur. Deze bijeenkomst is gratis toegankelijk. Aanmelding gewenst via carla.renders@richter.education 

Delen met je netwerk?

Wij wensen u een mooi 2024 in goede gezondheid! 🍀

Laten we in het nieuwe jaar samen mooie stappen zetten op weg naar een gezonder Boxtel.

Leergebied Gezond Boxtel zoekt nog extra deelnemers voor de groep, die op woensdagmiddag 24 januari 2024 begint.  Kent u iemand die het fijn vindt om het nieuwe jaar samen positief te starten? Uw warme aanbeveling doet wonderen. Voor informatie en aanmelding: www.leergebied.com, bel 06 37032723 of mail naar carla.renders@richter.education

Delen met je netwerk?

Samen stappen zetten naar gezonder leven

Leergebied® start in januari 2024 een programma, waarbinnen inwoners uit de gemeente Boxtel elkaar ontmoeten en samen een aanpak bedenken waarmee zij elkaar kunnen helpen en ondersteunen in hun wens om gezonder te gaan leven. Wij geloven dat gezonder leven SAMEN makkelijker vol te houden is.

Lijkt het je fijn om mee te denken en doen? Lees meer over het project op onze website of neem vrijblijvend contact op met carla.renders@richter.education. We vertellen je graag meer.

Delen met je netwerk?