Hoe hartgezond ben jij?
Op vrijdag 29 of zaterdag 30 november 2024 konden inwoners gratis en zonder afspraak hun bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten bij het Hartstichting-checkpunt. Bezoekers ontvingen direct hun resultaten en een persoonlijk leefstijl advies dat bij hun waarden past. Zo weten zij wat zij kunnen doen om hun hart zo gezond mogelijk te houden.
Onze checkpunten zijn gericht op inwoners tussen 30 en 60 jaar. Binnen die leeftijden neemt je kans op verhoogde waarden toe. En hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol of een te hoge bloedsuikerspiegel vergroot je risico op hart- en vaatziekten zoals een hartaanval of een beroerte. Als je zo’n verhoging op tijd ontdekt, kun je die vaak nog verlagen door gezonder te gaan leven.
Uiteraard ben je ook welkom als je jonger of ouder bent dan tussen de 30 en 60 jaar. Het kan in dat geval wel zo zijn dat sommige adviezen minder geschikt zijn voor jou.
Aanbod voor organisaties
Wil jij jouw medewerkers of leden ondersteunen in nieuwe stappen richting een gezondere leefstijl? Neem dan vrijblijvend contact met ons op om de mogelijkheden van een checkpunt op jouw locatie te bespreken.
Leergebied® Gezond Boxtel
Dit checkpunt komt naar Boxtel op initiatief van Leergebied® Gezond Boxtel en het landelijke 2diabeat. Wij ondersteunen inwoners om samen te werken aan Positieve Gezondheid. Dat doen wij door groepen inwoners aan te moedigen activiteiten met elkaar te organiseren. Samen een gezonde leefstijl volhouden is namelijk leuker én makkelijker. Daarnaast brengen wij in beeld welk leefstijlaanbod er al is in Boxtel. Zo kunnen inwoners en leefstijlcoaches passende activiteiten vinden om eerste stappen te zetten naar meer welzijn en gezondheid.
Aan de slag met jouw leefstijl
Het Leefstijlroer en de Leefstijlkaart geven je handvatten om te kiezen voor een gezonder leven in de gemeente Boxtel. Jij staat aan het roer om je eigen koers te bepalen.